Ejercicios para sortear las arrugas
Ventajosamente existen tratamientos naturales para retardar o mejorar las arrugas que salen en nuestro rostro llegando a la tercera edad.

Consejos:
- Arrugas que bordean la boca: sencillamente debemos efectuar una rutina de cinco o seis minutos diarios, que tratara de llenar nuestra boca de aire con los labios cerrados por algunos minutos para luego expulsarlo suavemente.
- Para sortear la papada: abrir bien grande la boca, como si estuviéramos mordiendo un melocotón, y cerrarla suavemente.
- Otra posibilidad consiste en masticar con la boca cerrada como si estuviéramos comiendo excesivamente, o echar nuestra cabeza hacia atrás, para estirar bien el cuello, con todo el cuidado de no aburrirse.
- Y por último, para las arrugas de los párpados, debemos poner las palmas de nuestras manos sobre nuestros ojos y efectuar movimientos curvados de un lado a otro, de arriba hacia abajo y contrariamente varios minutos al día.
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