Causas de la fatiga

Causas de la fatiga_

Con el término fatiga se puede hacer referencia a la falta de energía y al agotamiento constante que sienten algunas personas. Se trata de una especie de trastorno que generalmente se constituye como el síntoma de alguna enfermedad, aunque también puede ser simplemente un estado de cansancio que padecen ciertos individuos. Es fundamental no confundir […]



Combatir el asma

Asma

El asma es una afección crónica del sistema respiratorio donde el individuo sufre falta del aire al no absorber suficiente oxígeno. Siente el pecho agobiado con silbidos-, tose, y alcanzan a mostrarse pequeñas crisis respiratorias hasta sucesos graves de asma. Sea cual sea el motivo que incita asma, es sensible conocer que logra prevenirse o […]



Tres pasos para una piel joven

Tres pasos para una piel joven

Aspecto saludable y atractivo es el sueño de todos, independientemente del grupo de edad. Hay diferentes tipos de piel – seca, grasa, normal y mixta. Cada tipo de piel requiere un cuidado especial. Sin embargo, con la sobrecarga de información en la belleza hoy en día, no es de extrañar que muchos de nosotros nos […]



La terrible depresión post parto

La terrible depresión post parto

Después del nacimiento del bebé, normalmente la mayoría de mujeres atraviesan una terrible etapa llamada depresión post parto, donde se sienten decaídas emocionalmente que puede durar a lo mucho un tiempo de seis meses. Pero, la época post parto no solo consiste en la depresión por la que pasa la madre, sino que también puede […]



Alimentación mediterránea

dieta_mediterranea

Ya es sabido que el tipo de alimentación es un factor clave para la buena salud de las personas. Recientemente, se ha descubierto que la dieta mediterránea es verdaderamente favorable para el correcto funcionamiento del corazón. De hecho, en todos aquellos países que están bañados por el Mar Mediterráneo, las enfermedades cardíacas son muy poco […]



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